Видео ютуба по тегу 버피테스트 효과

근육 성장과 체지방을 태워주는 '버피 테스트'의 놀라운 효과 (+자세)
근육 성장과 체지방을 태워주는 '버피 테스트'의 놀라운 효과 (+자세)
버피 2주 효과로 상체와 하체 전신 근육이 놀랍도록 강력해집니다! (맨몸운동 홈트레이닝)
버피 2주 효과로 상체와 하체 전신 근육이 놀랍도록 강력해집니다! (맨몸운동 홈트레이닝)
'버피테스트50개'매일하면 일어나는 충격적 변화?![체지방 쫙쫙 빼는 30일 챌린지 루틴]
'버피테스트50개'매일하면 일어나는 충격적 변화?![체지방 쫙쫙 빼는 30일 챌린지 루틴]
살이 안 빠질 수 없는 악마의 운동😈🔥 매일 버피 전신 운동 100개 챌린지 ㅣ다노티비
살이 안 빠질 수 없는 악마의 운동😈🔥 매일 버피 전신 운동 100개 챌린지 ㅣ다노티비
푸쉬업과 스쿼트를 한번에! 최고의 훈련 '버피' 운동 루틴과 방법
푸쉬업과 스쿼트를 한번에! 최고의 훈련 '버피' 운동 루틴과 방법
[운동 가이드] 버피테스트 단계별 4가지 동작ㅣ4 Burpee Variations (for beginners-advanced)
[운동 가이드] 버피테스트 단계별 4가지 동작ㅣ4 Burpee Variations (for beginners-advanced)
10분으로 끝장내는 전신 운동 - 근력 지구력 키우고 체지방 태우는🔥 버피 HIIT 10동작 노반복
10분으로 끝장내는 전신 운동 - 근력 지구력 키우고 체지방 태우는🔥 버피 HIIT 10동작 노반복
전세계적으로 인정받는 맨몸운동 버피테스트 매일 꾸준히 하면 생기는 일
전세계적으로 인정받는 맨몸운동 버피테스트 매일 꾸준히 하면 생기는 일
[ENG] (층간소음X / 땀폭발주의) 🔥핵매운맛🔥 고강도 슬로우버피 100개 챌린지❗
[ENG] (층간소음X / 땀폭발주의) 🔥핵매운맛🔥 고강도 슬로우버피 100개 챌린지❗
ENG) 힙으뜸 슬로우버피 챌린지 l 유산소 끝판왕 l slow burpee challenge
ENG) 힙으뜸 슬로우버피 챌린지 l 유산소 끝판왕 l slow burpee challenge
유산소 끝판왕! 10분 슬로우 버피 - 10가지 변형동작, 층간소음 없는 전신운동
유산소 끝판왕! 10분 슬로우 버피 - 10가지 변형동작, 층간소음 없는 전신운동
※버피 운동 바이블※ 정석 자세를 알려드립니다! | 나는 몸신이다 294 회
※버피 운동 바이블※ 정석 자세를 알려드립니다! | 나는 몸신이다 294 회
ENG)하루10분 슬로우버피 (feat.기초체력, 유산소운동)
ENG)하루10분 슬로우버피 (feat.기초체력, 유산소운동)
슬로우버피 100개!! 과연 얼마나 살이 빠질까??
슬로우버피 100개!! 과연 얼마나 살이 빠질까??
버피 집에서 딱 2주 효과로 상체와 하체 전신 근육이 엄청나게 강해집니다! (맨몸운동 홈트레이닝, 전신 운동)
버피 집에서 딱 2주 효과로 상체와 하체 전신 근육이 엄청나게 강해집니다! (맨몸운동 홈트레이닝, 전신 운동)
체중이 안빠질 때?! '이렇게' 100개씩 하면 무조건 빠집니다.
체중이 안빠질 때?! '이렇게' 100개씩 하면 무조건 빠집니다.